演講主題：生涯規畫
演 講 者：永吉國中徐月娥校長
心得感想：
徐校長利用一些短文與自己親身的經驗，來說明生涯規畫的種種原則。輕鬆幽默的演講，句句發人深省，使我收穫豐富。聽完精彩的演講之後，自己心中有些心得感想，分別以幾個小主題分別敘述如下：
一、 瞭解自己是生涯規畫的基礎
為何要做生涯規畫？自然是希望能夠藉由有系統的規劃，讓自己在人生的路途上，可以控制自己的節奏，掌握自己的方向。生涯規畫的最根本意涵，其實就是「為自己想做的事而規畫」。那麼什麼是自己想要做的事？這就需要每個人對自己有深刻的瞭解，包含性向、能力、興趣等等。心理學上，自我統合狀態分為早閉型、未定型、迷失型、定向型，其中除了定向型之外，其他的三種類型都還需要更進一步的自我瞭解。雖說不一定要達到定向型統合的人才能作生涯規畫M但是定向型的人做生涯規畫，比較能夠掌握自己的方向與節奏。因此在生涯規畫的同時，也必須對自己多做瞭解，相輔相成，才能做出屬於自己適合自己的生涯規畫。
二、 為自己做生涯規畫，而非為他人
生涯規畫是為自己而做，不是為師長、為父母，自己才是最重要的主體。心理學自我統合狀態中的早閉型，雖然對於人生有明確的方向，但是這樣的人生卻不屬於自己，他的人生是由別人決定，由別人塑造的。這樣的人即使做生涯規畫，規畫出來的也不是自己的人生。因此還是要先瞭解自己，在人生的動態歷程中，不斷地做調整，生涯規畫才有意義。尤其在現今社會，短視近利、物欲橫行、追求名利的風氣充斥瀰漫，如果沒有自我的堅持，容易迷失自己的方向，汲汲營營於身外之物，到頭來卻是黃梁一夢，豈不令人感慨萬千？
三、 生涯規畫是一種動態的歷程
阿甘正傳主角的一句名言：「人生就像一盒巧克力，你永遠不知道下一塊會吃到什麼口味。」這句話突顯出人生其實是不間斷的動態過程，人生充滿數不盡的抉擇與機會，沒有人可以預知自己的人生，沒有人一出生就知道自己該何去何從。既然人生是不間斷的動態過程，那麼生涯規畫也絕對不是一本「既定藍圖」。生涯規畫並不是一經計畫就可以在人生路途上通用無阻。人生種種不可預知的因素，都影響著我們的人生，也影響著「生涯規畫」的執行。因此生涯規畫也是一種動態的歷程，在人生旅途上必須時時作調整。在茫茫大海中，有風有浪有礁岩，就必須應變調整，這樣才是一個有智慧的人生操舵手。生涯規畫需要智慧，一種應變、多元的智慧，絕非一成不變的假聰明。
四、 成功的人生靠妥善的生涯規畫，也靠努力地去實踐。
成功的人通常都有妥善的生涯規畫，但是紙上談兵絕對是毫無助益，唯有努力地去努力時間，開創自己的人生，才能讓人生藍圖建構出自己的人生，否則再多再妥善再精密的人生規畫，不過是白紙一張，只是毫無意義的白日夢。
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