灰色殘留物

　　最近喜歡簡單、柔順、純真的音樂。或許在乎的事情太複雜，所以想尋求另一種平衡。棉花糖的歌2375，到他們的Blog聽吧。要借EP，我有。
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[2375] 詞/莊鵑瑛 曲/沈聖哲

　　海，皺著眉頭的時候，不愛說話。所以，就算了吧......

　　醬糊般的沮喪，非常，任誰也沒有辦法了。

　　你們可以做到95分，可是只有80分；我可以做到90分，而平均只有70分。但如果我沒有逼自己降到70分，你們可能還不到80分。所以你們的80分的意義是可惜，我的70分是壓抑。如果都不如預期，那就扯平吧！明天重新開始。

　　每天，不能只有抱怨。我刻意降低表達中這類的比重。不想這麼多，不要這樣定義自己一天的價值，日子會過得更好吧？躺在床上，想：「我‧居然是‧個‧人」，而不是海生館裡的企鵝、海鸚鵡、小白黥與巨型海藻。人，相較來說顯然是「多慮」的，但「更多慮」會讓「人」變成什麼？該睡了。睡醒，變成什麼就是什麼了。

　　雙數號房收到不網路訊號，只有單號房這一側。 颱風夜只好坐在一樓黑暗中上網。也不為什麼，只是想要紓解今天莫名其妙的雜緒。八個人遲到，三十分鐘，影響整個隊伍的出發時間，也算是創紀錄。原本想要當隱形人，最終還是發了飆。此外，人就算到了南部，事情還是都追追來，無法掌握的感覺又再次出現。晚上HIGH晚會，過後還有交際活動，但High了不自在，喝了會被怪罪。累，可是不想睡。

　　最近不太　　，很奇怪的感覺！很悶、很煩、很怕、很氣、很擔心、很惶恐、很無能為力，很想找一個宣洩的出口！超乎控制的事一件一件湧上，在自己猛然驚覺前早已暗渡陳倉，而我最討厭面對的就是這種難以補救的意外！我不喜歡進入「嗡嗡嗡」的自動反應狀態！但我今天的腦袋就一直「嗡...嗡...嗡...」。事情發生，嗡......聽別人說一件事，嗡......想到下星期五的複雜情境，嗡......或許這種聲音，是神經緊繃欲斷的哀嚎吧！米勒中尉與雷恩大兵，我懂你們的感覺了！

　　曾經問學生一個問題：「你們每天早上起床的心情預設值是多少？」有人是負的，有些正的，當然也可能每天都是隨機亂數...之所以問，倒也不是為了比較，只是單純想瞭解人們是怎麼開始一天的？電視廣告裡面一起床就開心喊「旺旺」的孩子，是不是真的存在呢？有起床氣的大人，又如何面對這個要求成熟表現的世界？而我，我的心情預設值受到「銘印作用」的影響。
　　「銘印現象」指「幼小動物把注意力集中於它所看到、聽到、接觸到的第一件對象上並追隨這一對象。」我每天從被窩裡孵出的時候，腦海中最先浮現的人、事、物，或者趨近清醒時接受到的感官訊息，就決定了我一天的心情基調。聽到喜歡的音樂，50；看到沒改完的作文，-80；想到今晚可以順道去誠品買CD，90；迷迷糊糊中踢到地板上的啞鈴，-150；天氣跟時間都適合騎單車上學，70......之後，就在這個數值上加加減減。
　　顯然，在能力範圍內，為自己「安排」一個適當的起床環境對我來說是很重要的。把刺耳的鬧鈴聲換成愉悅輕柔的旋律，讓美好滲透到夢境中塑造圓滿結局，而非被尖銳音頻驟然刺醒。提前起床時間，避免一早就被丟入緊張慌亂的漩渦，必須有足夠的時間享受晨間的慵懶，然後從容自在地踏出家門。當然，更令人喜悅的是非刻意安排的美好邂逅，或許是鳥鳴、雨聲、陽光、一個願意帶著滿足離開的夢境......

　　最美的一刻，一定存在於過去，因為那無法保存，無法複製，只能回到記憶裡重塑。